Консультация для родителей "Приучаем ребенка к активному образу жизни"
Консультация для родителей
«Приучаем ребёнка к активному образу жизни»
Физическое развитие в раннем возрасте тесно связано с умственным развитием ребёнка. Раскрепощённый в движениях ребёнок больше узнаёт о мире, его мозг получает больше информации для размышлений. Малыш чувствует себя увереннее, он более контактен с взрослыми и со сверстниками. Поэтому важно не только совершенствовать основные движения маленького человека (ходьба, бег, прыжки, бросание), но и предложить ему ощутить связь движений со словами, научить согласовывать свои действия с действиями других.
Чтобы ребёнок легко воспринял здоровый, активный образ жизни, он должен быть естественным для всей семьи. Пусть ребёнок видит, что вы тоже делаете зарядку, бегаете, принимаете душ: дети очень любят подражать. Как верно замечено, лучший пример, возможно, не идеальный метод воспитания ребёнка, но это самый эффективный способ влияния на него. И если родитель говорит, как нужно поступать, а сам поступает иначе, ребёнок скорее воспримет то, что видит.
Мудро подходите к одеванию своих детей. Одевайте ребёнка так, чтобы одежда не сковывала движений, позволяла ему всласть бегать, прыгать, лазить, ползать, играть в песке. Прежде чем ругать ребёнка за испачканную или разорванную вещь, задайтесь вопросом: «Что для меня на самом деле важнее: одежда или развитие моего ребёнка?».
Прекрасная возможность для физического и нравственного развития – самообслуживание и помощь взрослым. Ребёнок может приносить стульчик, учиться застилать кровать, одеваться, справляться со шнурками и пуговицами. Приучите ребёнка складывать игрушки после игры, поначалу делая это вместе с ним: он и к порядку будет привыкать, и тренироваться (собирая игрушки, много раз присядет, наклонится, осторожно перешагнёт через лежащие на полу предметы). С огромным удовольствием (чувствуя себя взрослым!) ребёнок будет помогать по дому: подаст ложку со стола, принесёт овощи для готовки, высыплет очистки в мусорное ведро. Проявляйте терпение на первых порах, когда ребёнок что-то делает медленно и не очень ловко. Не торопите ребёнка и сами себя в своих ожиданиях – всему своё время. Ведь у вас тоже не всё сразу получалось.
Полезным и радостным событием для ребёнка может стать совместная уборка квартиры. Выделите ребёнку маленькую тряпочку, которой он может вытирать пыль и даже вымыть уголок пола; заведите специально для него маленький веник. Вам это поможет показаться ненужной тратой времени, но если вы посмотрите на мир глазами ребёнка, то поймёте, как важно участие в подобных делах для его развития.
Итак, помните, что приучать ребёнка к активному образу жизни можно не только посредством выполнения им физических упражнений, но и в ходе повседневных дел и общения. Определяющим моментом здесь выступают ваше желание, терпение, способность откликаться на желания и позывы своего ребёнка.
