Новости проекта
С Новым годом и Рождеством!
Разъяснение ситуации с рекламой и предупреждением МАРТ
Обновленные функции Schools.by
Учим детей плавать.
«Он не умеет ни плавать, ни читать!» говорили в древности о невежественном человеке. Причем умение плавать выносилось на первый план и имело даже более приоритетное значение, чем умение читать. В наше время плавательный навык не утратил своего прикладного значения он попрежнему спасает нам жизнь в чрезвычайных обстоятельствах, используется в соревнованиях допризывной молодёжи, во время активного отдыха и т.д. Плавание один из наиболее массовых и популярных видов спорта, он является доступным средством физического воспитания в различных возрастных группах населения, и у нас, и за рубежом. В некоторых странах он считается национальным, например в Австралии. Плаванием можно заниматься практически всю жизнь, начиная с рождения «плавать раньше,
чем ходить» и до глубокой старости. Свидетельством того, что в плавании практически нет возрастного предела, могут служить теперь уже традиционные чемпионаты Мира и Европы среди ветеранов, где возраст самых «возрастных» участников достигает 92 лет. В системе физического воспитания, плавание выступает, как средство самого разностороннего физического развития, как средство закаливания и как вид массового детского и юношеского спорта. Плавание способствует пропорциональному развитию мускулатуры тела, повышает функциональные возможности всего
организма, органов дыхания и кровообращения, укрепляет нервную систему, улучшает обменные процессы, совершенствует систему терморегуляции человека. Происходит закаливание организма, повышается сопротивляемость
организма к неблагоприятным факторам внешней среды. Велико прикладное значение плавания, обеспечивающее сохранение жизни людей ( при спасании тонущих ) и своей собственной, при попадании в экстремальные ситуации.
Плавание прекрасное средство укрепления здоровья. Нужно учесть, что простое попадание тела человека в водную среду уже вызывает оздоровление. Плавание приятное и увлекательное занятие кроме выше перечисленного помогает развивать такие ценные качества личности как: смелость, упорство, дисциплинированность. У детей укрепляется нервная система, воспитывается уверенность в себе, в своих действиях, формируются правильные двигательные навыки. Устойчивость организма следует вырабатывать ко всем природным факторам. Однако, используя воду как реагент, можно вызывать необходимые адаптационные реакции в организме ребенка ещё в большей степени. Кроме того занятия плаванием с детьми в младших группах прививает им устойчивые гигиенические привычки и навыки (необходимость мыться, соблюдать требования правил личной гигиены). Частое пребывание в воде вырабатывает возрастающее чувство безопасности, оно развивается в первую очередь при нырянии и прыжках в воду, вырабатывается самообладание уверенность в своих силах, настойчивость, мужество и решительность, нельзя недооценивать роль положительных эмоций, которые появляются у ребенка во время плавания и игр в воде. Ощущение чувства невесомости при движении в потоках воды создает весёлое настроение. Приободряет дух, вызывает необходимость повторного занятия желание заниматься спортом, а самое главное (в дальнейшем, во взрослой жизни) прививать такую же привычку своим детям. Плавание это не только рекорды и медали. Для детей, не добившихся высоких титулов и результатов в плавании, плавание будет служить разновидностью активного отдыха и прикладным навыком на протяжении всей жизни.
чем ходить» и до глубокой старости. Свидетельством того, что в плавании практически нет возрастного предела, могут служить теперь уже традиционные чемпионаты Мира и Европы среди ветеранов, где возраст самых «возрастных» участников достигает 92 лет. В системе физического воспитания, плавание выступает, как средство самого разностороннего физического развития, как средство закаливания и как вид массового детского и юношеского спорта. Плавание способствует пропорциональному развитию мускулатуры тела, повышает функциональные возможности всего
организма, органов дыхания и кровообращения, укрепляет нервную систему, улучшает обменные процессы, совершенствует систему терморегуляции человека. Происходит закаливание организма, повышается сопротивляемость
организма к неблагоприятным факторам внешней среды. Велико прикладное значение плавания, обеспечивающее сохранение жизни людей ( при спасании тонущих ) и своей собственной, при попадании в экстремальные ситуации.
Плавание прекрасное средство укрепления здоровья. Нужно учесть, что простое попадание тела человека в водную среду уже вызывает оздоровление. Плавание приятное и увлекательное занятие кроме выше перечисленного помогает развивать такие ценные качества личности как: смелость, упорство, дисциплинированность. У детей укрепляется нервная система, воспитывается уверенность в себе, в своих действиях, формируются правильные двигательные навыки. Устойчивость организма следует вырабатывать ко всем природным факторам. Однако, используя воду как реагент, можно вызывать необходимые адаптационные реакции в организме ребенка ещё в большей степени. Кроме того занятия плаванием с детьми в младших группах прививает им устойчивые гигиенические привычки и навыки (необходимость мыться, соблюдать требования правил личной гигиены). Частое пребывание в воде вырабатывает возрастающее чувство безопасности, оно развивается в первую очередь при нырянии и прыжках в воду, вырабатывается самообладание уверенность в своих силах, настойчивость, мужество и решительность, нельзя недооценивать роль положительных эмоций, которые появляются у ребенка во время плавания и игр в воде. Ощущение чувства невесомости при движении в потоках воды создает весёлое настроение. Приободряет дух, вызывает необходимость повторного занятия желание заниматься спортом, а самое главное (в дальнейшем, во взрослой жизни) прививать такую же привычку своим детям. Плавание это не только рекорды и медали. Для детей, не добившихся высоких титулов и результатов в плавании, плавание будет служить разновидностью активного отдыха и прикладным навыком на протяжении всей жизни.
Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.
